Wyprawa rowerowa GDAŃSK - WOŁOSATE

 
Piątek, Listopad 11, 2016, 19:04

   Każdy, kto wybiera się na dłuższą wyprawę rowerową po raz pierwszy w życiu, przegląda tysiące stron internetowych, poradników, co wziąć, jak się przygotować psychicznie, jak się ubierać, co jeść. Odpowiemy na wszystkie nurtujące was pytania w tym właśnie poście.

1) Nie panikuj, nie stresuj się i nie planuj za dużo, bo szczerze- to nie ma sensu. Jedyne, co musisz wiedzieć, to do jakiego kraju jedziesz i w jakim mieście rozpoczniesz swoją przygodę. Nie zakrzątaj sobie głowy niepotrzebnymi myślami, gdzie w dany dzień pojedziesz, BO NIE WIESZ, czy akurat tego dnia będziesz się dobrze czuł i dasz radę przejechać tyle, ile sobie zaplanowałeś.

2) Weź to, co na pewno ci się przyda. Jeśli myślisz, że coś MOŻE będzie ci potrzebne, schowaj to spowrotem do szafki i pakuj się dalej.

3) Sprawdź, jaki jest klimat w danym miejscu na świecie. Na przykład, jeśli jedziesz do Afryki południowej, weź głownie cienkie ubarnia i jedną cieplejszą rzecz ( chociaż wątpię, żeby ci się przydała).
Po prostu pamiętaj- to, że klimat jest taki, a nie inny, i wydaje ci się, że będzie cały czas ciepło, nie znaczy, że nie może cię nic zaskoczyć.

4) Polecam kupić bilet kilka miesiący wcześniej ( jeśli jedziesz pociągiem lub lecisz samolotem), bo twoja kieszeń na tym skorzysta.

5) Rozporządź sobie plan wydatków. Jednego dnia wydasz więcej, jednego mniej, ale zawsze warto mieć przy sobie jakiś zapas.

6) Jeśli jesteś początkującym rowerzystą, ilość kilometrów zwiększaj sobie stopniowo ( np. jednego dnia 30 kilometrów, kolejnego 40, itd...). Nie przesilaj się na początku, bo stracisz chęć do dalszej jazdy.

7) Nie załamuj się pogodą! Nie zawsze będzie słonecznie i pięknie. Jeśli pada i wiesz, ze przemokniesz do suchej nitki, odpuść sobie... albo jedź, ale ze świadomością, że suchy to ty na pewno nie dojedziesz.

8) Pamiętaj o rozciąganiu. Codziennie po zejściu z rowera poświęć na to 20/30 minut. Gwarantuję, że wyjdzie ci to na dobre.

9) Śniadanie to podstawa! Jedz syte śniadania, a na drogę bierz ze sobą energetyczne jedzenie. Najlepiej z dwa banany, jakieś inne owoce, orzechy, owsiankę, itd.

10) Pij, pij i jeszcze raz pij. Nie zapominaj o piciu. Nalej sobie wodę do bidonu i popijaj jadąc. Nawet jeśli nie czujesz pragnienia, PIJ. Nie będzie przyjemnie, jak się odwodnisz.

Teraz powiem ci, co wziąć i, co NA PEWNO ci się przyda, a mianowicie:

1) Łazienka:

* płyn do kapieli

* pasta do zębów

* szczoteczka do zębów

* krem z filtrem UV ( koniecznie w lecie!)

* balsam do ciała ( jeśli używasz)- przyda się do skóry podrażnionej słońcem

* maszynka do golenia- chyba, że chcesz, aby po powrocie do domu mama cię nie poznała!

* ręcznik

* mokre chusteczki- kiedy nie masz się gdzie wykąpać, przydadzą się

* obcinaczki do paznokci

2) Kuchnia:

* mała deska do krojenia

* menażka

* palnik z gazem

* scyzoryk

* gąbka do mycia naczyń

* płyn do mycia naczyń

* jakiś suchy prowiant- jeśli znajdziesz na to miejsce

* ściereczka

* osłona do palnika przed wiatrem- możesz zrobić sama

* wiadro- jeśli masz składane, na pewno się przyda ( mycie się w warunkach bez prysznica lub gotowanie)

* dwa małe pojemniczki plastikowe z przyprawami

* jeden pojemniczek- np. na masło ( przyda się! Masło lubi się topić i wylewać na wszystki strony)

3) Sypialnia:

* kocyk

* śpiwór

* namiot

* mała poduszka- jeśli znajdziesz miejsce

* latarka- KONIECZNIE! ( wieczory w namiocie)

4) Rower:

* sakwy- polecamy firmę CROSSO, gwaratujemy  zero przemakalności, dużo miejsca i świetną jakość. Są naprawdę bardzo wytrzymałe.

* narzędzia rowerowe

* dętka i łatki

* pompka rowerowa

* smar do łańcucha

* latarki tylne i przednie ( jeśli jesteś zainteresowany/a zakupem takowych, skontaktuj się z nami)

* powerbanki

* aparat

* pokrowiec na telefon lub nawigację na przód kierownicy

   Jeśli masz jakiekolwiek pytania i jeśli sądzisz, że czegoś nie dopowiedzieliśmy, wiesz, gdzie nas szukać! Szerokiej drogi!!!


Brak komentarzy.
(*) Pola obowiązkowe
Copyright ©2016 CYKLONAUTA, All Rights Reserved.
Liczba odwiedzin: 5445
Ta strona może korzystać z Cookies.
Ta strona może wykorzystywać pliki Cookies, dzięki którym może działać lepiej. W każdej chwili możesz wyłączyć ten mechanizm w ustawieniach swojej przeglądarki. Korzystając z naszego serwisu, zgadzasz się na użycie plików Cookies.

OK, rozumiem lub Więcej Informacji
Informacja o Cookies
Ta strona może wykorzystywać pliki Cookies, dzięki którym może działać lepiej. W każdej chwili możesz wyłączyć ten mechanizm w ustawieniach swojej przeglądarki. Korzystając z naszego serwisu, zgadzasz się na użycie plików Cookies.
OK, rozumiem